每天面對社會底層的種種苦難，我的心就像一個不斷被倒水的杯子，還來不及裝滿，就又被掏空。身為一名資深社工師，我原以為自己早已練就金剛不壞之身，但那些複雜的個案、無盡的負面情緒，以及在夾縫中求生存的無力感，卻像慢性毒藥般，一點一滴地消耗著我，讓我幾乎喘不過氣。常常一覺醒來，便感覺身心俱疲，那種來自靈魂深處的疲憊，真的會讓人對生活失去所有熱情。
過去我總是習慣把所有壓力往肚子裡吞，以為只要撐過去就好。但長期下來，我發現自己變得越來越暴躁，對身邊的人也開始失去耐心，連同理心都快被磨光了。我知道自己急需一個出口，一個可以好好宣洩、獲得支持，而且不被評判的「充電站」。有天，一位認識多年的朋友看我臉色實在太差，輕輕地問我：「妳要不要跟我去一個地方，說不定對妳會有幫助？」我半信半疑，畢竟像我們這種常處理人性幽暗面的工作者，心裡總是特別警惕，擔心被貼標籤，也怕遇到奇怪的組織。
起初，我對朋友提到的「主大永教會」確實有些顧慮。畢竟，坊間關於各式團體的消息不少，我心裡也曾嘀咕著，不知道這間高雄主大永教會和攝理教有關嗎？會不會有什麼奇怪的規範或背景？但那時的我，真的太需要一個喘息的空間了，於是抱著姑且一試的心情，決定走進去看看。沒想到，踏進教會的第一步，就讓我完全顛覆了想像。這裡沒有我想像中的莊嚴肅穆，反而像個溫馨的社區中心，人們輕鬆自在地聊天，有人在分享生活點滴，有人則在泡茶準備點心，整個空間洋溢著一股溫暖而平靜的氛圍。沒有人來盤問我的職業，也沒有人急著向我推銷什麼信仰，大家只是很自然地歡迎我加入。
那天的分享主題正好切中我的心坎：「如何在工作中找回心靈平衡」。講員的分享非常生活化，他談到如何避免同理心疲勞，以及如何在混亂中找到內心的平靜。聽到他們說「你的心不是垃圾桶，偶爾也要清空，才能裝進新的東西」，我眼眶都紅了。原來，我一直以為只有我會面臨這種耗損，但那天在座的許多人，原來也都在各自的領域裡承受著巨大的壓力，他們真誠地分享自己的經驗，讓我感到自己不再那麼孤單。
幾次聚會下來，我慢慢學會了如何放下工作中的焦慮，找到屬於自己的節奏。在這裡，我能毫無保留地傾訴那些在工作中看到的黑暗面，而他們只是靜靜地聽著，給予溫暖的回應，從不批判。我發現，當我敢於分享自己的脆弱時，反而能從別人的故事中獲得力量。那種在非競爭環境中獲得的支持，讓我的內心逐漸重拾力量，也開始學會更溫柔地對待自己。我甚至開始觀察到他人的改變，看著身邊朋友因為這裡的啟發，生活變得更積極，這也鼓勵了我。我發現自己的「人生重整」正在悄悄展開，找回了久違的動力，也更有彈性去面對工作挑戰。
我慢慢理解，這裡不只是個聚會的地方，更像是一個「福音宣教會」，它提供的不只是心靈上的慰藉，更是一種實際的個人成長指引，讓我從內而外地調整步伐，學習如何在繁忙中維持生活平衡。我原本對教會的刻板印象，是充滿教條和束縛，但高雄主大永教會給我的感受完全不同。他們不強求，只引導，鼓勵每個人去探索自己內心真正的需求，找到屬於自己的平靜。
如果你也曾像我一樣，在人生的道路上感到迷失、疲憊，甚至對人性感到失望，或許你需要的，不是更多的壓力，而是一個能讓你真正放鬆、獲得支持的空間。一個能讓你重新找回心靈平衡，並且勇敢面對人生的「充電站」。如果你也想為自己的心靈找一個歸屬地，不妨給自己一個機會，來主大永教會看看，說不定，你也能在這裡，找到屬於你的人生重整與新的方向。
